24 mai 2014

Sortie de printemps 2014

Pour cette journée de sortie de printemps du 28 avril 2014, nous avons été chaleureusement accueillis par Monique et René Salou. Nous étions une soixantaine de membres du Club Cœur et Santé à nous retrouver sur le site de Lampaul Plouarzel. Les circuits de marche avaient été jalonnés la veille par nos hôtes. Dès notre arrivée, après la formation des groupes, nous sommes partis respirer à plein poumons cet air iodé qui nous venait du large. Nous devions parfois lutter contre un vent assez fort, c’est vrai, mais quel bonheur et... [Lire la suite]

18 avril 2014

Parcours du coeur 2014

Le dimanche 6 avril, il y avait effervescence du côté du Moulin Blanc pour cette 19ème édition brestoise du parcours du cœur. Déjà, le vendredi et le samedi les bénévoles du club cœur et santé de Brest, sous la direction de Martine Lescop, s’activaient pour préparer le village destiné à accueillir les visiteurs. Pour la quatrième année, le parcours du cœur était organisé au port de plaisance et c’est dans une ambiance typiquement bretonne, maritime, humide et ventée que la journée a commencé, heureusement sous une température... [Lire la suite]
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01 mars 2014

Fête des Gras 2014

C'est dans une ambiance très festive que s'est déroulée la rencontre amicale et musicale destinée à marquer la fête des Gras, le mercredi 26 février 2014 à la salle Jean Monnet de Guipavas.   L'animation préparée dans le détail par Monique a fait alterner les accordéonistes et la chorale du Club, entraînant tous les invités qui reprenaient en chœur des refrains "d'un autre temps peut-être", mais à la satisfaction de toute l'assemblée. Cette première partie fut suivie d'une boisson fraiche. Monique nous a surpris en rassemblant... [Lire la suite]
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15 décembre 2013

Conférence du professeur Mansourati

La conférence médicale annuelle sur les pathologies cardiaques a été prononcée cette année par le professeur Jacques Mansourati. Elle s'est tenue à Guipavas le vendredi 6 décembre 2013 et a réuni une cinquantaine de membres du club. Cette réunion a d'abord été l'occasion de récompenser Jean Paul Doucen. Sur proposition du professeur Mansourati, le président de la féfération française de cardiologie a décerné à Jean Paul une médaille honorifique pour ses activités en tant que bénévole au sein du club et les services qu'il rend au... [Lire la suite]
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19 octobre 2013

Journée européenne de l'arrêt cardiaque

Organisée conjointement pas la fédération française de cardiologie, représentée à Brest par le professeur Jacques Mansourati, et la croix rouge française, la journée européenne de l'arrêt cardiaque a eu lieu le mercredi 16 octobre 2013 dans le hall de la faculté de médecine de Brest. Cet événement avait pour objet de sensibiliser le grand public aux gestes d'urgence en cas de malaise cardiaque. Cette journée s'est déroulée en présence de M. Jean Denis Marin, chargé de mission au service santé environnement de la ville de Brest et... [Lire la suite]
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18 octobre 2013

Marche d'automne 2013

Comme chaque année, les marcheurs du club ont fêté l'entrée dans l'automne par une réunion de tous les groupes de marche dans les Monts d'Arrée. Cette sortie conviviale a été organisée le lundi 14 octobre 2013 sous la direction personnelle de Monique notre présidente. Un autocar parti de Guipavas précédé de deux véhicules personnels se sont retrouvés à 14h30 au lac du Drennec. Ce sont près de 70 adhérents qui ont rallié le point de rendez-vous. Pressés de se dégourdir les jambes, les marcheurs ont eu la patience de poser pour une... [Lire la suite]
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13 octobre 2013

La marche, activité phare du club

Au club cœur et santé de Brest et sa région, la marche représente l’activité principale. Elle se pratique de façon libre et gratuite. C’est l’activité qui réunit le plus grand nombre d’inscrits : 120 personnes réparties en cinq groupes de niveau. L’objectif n’est pas la performance mais la régularité de l’activité dans une ambiance de convivialité. Chaque groupe de marche est encadré par deux bénévoles formés récemment aux gestes qui sauvent. Le groupe est équipé d’une trousse de premiers secours. Il appartient à chacun de... [Lire la suite]
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29 juin 2013

Sortie de fin de saison 2013

C'est dans le centre du Finistère que les membres du club se sont retrouvés le 26 juin 2013 pour la dernière sortie commune de la saison. Une centaine de personnes ont répondu présent. Les responsables du bureau avait très bien organisé l'événement, l'effectif conséquent nécessitant la location de deux cars, l'un au départ de Brest, l'autre de Guipavas. Plusieurs activités étaient au programme de cette journée : la visite d'un élevage de cerfs et de biches à Plonévez du Faou, une promenade fluviale sur le canal de... [Lire la suite]
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15 mai 2013

Le Yoga de Julia

  Le Yoga est l’une des activités majeures que le club cœur et santé de Brest propose à ses adhérents.     C'est une pratique simple et ouverte à tous, qui peut aider chacun à apaiser l'agitation mentale, à dénouer les tensions physiques, et à laisser émerger sa richesse intérieure. Le yoga n'exige pas de compétence particulière. Il facilite la détente psychique et musculaire. À moyen terme, il développe la souplesse et aide à soigner les troubles musculo-squelettiques. Une pratique régulière permet de favoriser... [Lire la suite]
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13 mai 2013

Bienvenue sur le blog du "Club Coeur et Santé"

Bienvenue aux internautes du “Club Cœur et Santé de Brest et sa Région” sur ce blog. Nous avons la chance d’avoir notre blog sur la toile depuis quelques semaines déjà. Nous avons surtout la chance d’avoir chez nous un ancien informaticien qui a su “rester branché” sur cette technologie (Yann). Il faut donc en profiter et j’invite tous les internautes du C.C.S. à nous communiquer leur adresse E-mail, à Yann et à moi-même. Ainsi, vous serez tenu au courant des événements du club au cours de l’année. Jean François Page.
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