Club Coeur et Santé de Brest et sa région

      Comme chaque année, le club co-organise le parcours du coeur dans le cadre de la Rand'Office. La date retenue cette année est le 14 avril dès 8h00 sur le site sportif de la Cavale Blanche. Comme tous les ans, vous y trouverez un village santé et différents parcours de marche et de vélo seront proposés dans la matinée. Nous vous invitons à prendre connaissance du flyer ci-joint et espérons vous voir nombreux à cette manifestation.   Comptant sur votre présence. Le bureau      

   SORTIE de PRINTEMPS 2019 à LAMPAUL PLOUARZEL LE LUNDI 15 AVRIL   Journée pique-nique (que chacun apportera) conseillée aux marcheurs.     LE PROGRAMME de la journée : 9 h 45 Rendez-vous sur les dunes à la salle omnisports (fléchée) > 10 h : départs des randonnées : Groupes 1 et 2 ensemble, distance : 8 à 9 Kms. ... [Lire la suite]

Le service de soins de suite et de réadaptation de Ty Yann, propose aux personnes présentant des troubles de la marche et de l'équilibre, un programme de prévention des chutes. Vous trouverez ci-dessous la plaquette de présentation de cette action et les coordonnées pour l'obtention d'informations complémentaires.                                      Information... [Lire la suite]

Victime d’une attaque cardiaque il y a quelques année, et n’ayant quasiment jamais été sérieusement malade auparavant, je me suis retrouvé un peu désemparé devant cet événement soudain et inattendu.   Transporté aux urgences pour une pathologie que j’ignorais totalement, j’ai aussitôt pensé que je ne reviendrai pas lorsque le médecin m’annonça que j’étais en train de subir un infarctus du myocarde. Et puis miracle, je me retrouve quelques heures plus tard dans un lit d’hôpital, bien vivant… mais aussi bien branché. Le temps de... [Lire la suite]

Le 6 février dernier, 118 adhérents au club se réunissaient pour célébrer les Gras. Cette 1ère festivité de l'année 2019 s'est déroulée en 3 temps forts : Tout d'abord une animation proposée par le groupe Horizons qui a permis à certains de chanter et de se déhancher au son de musiques variées. Une des chanteuse nous a même appris à danser le Sirtaki, d'ailleurs bien plus difficile qu'il en a l'air. La reprise de la chanson « Magic In the Air » de Magic System a galvanisé la salle, laissant s'exprimer un enthousiasme... [Lire la suite]

J'ai eu l'opportunité de suivre une des 1/2 journées de formation aux gestes qui sauvent organisées par le club. Le groupe était assez hétérogène dans la mesure où nous avions des « experts » en 1ers secours, des personnes ayant déjà suivi une formation et des novices. Si nous avions tous des niveaux différents, c'est dans une ambiance amicale et collaborative que nous avons studieusement profité de cette séquence.   Notre formateur, Jean-Jacques, nous a rappelé les bases d'une alerte bien donnée avant d'allier... [Lire la suite]