21 janvier 2021
J'ai découvert la marche Afghane...
Bonjour,
J’ai découvert par hasard la marche afghane au détour de recherches sur la toile.
Ne marchant plus avec le club du fait de la pandémie, je me suis dit que c’était l’occasion de tester cette technique vantant des déplacements à pied, sans fatigue sur plusieurs heures.
Et en effet, il est facile de la tester seul pour s’habituer, trouver son rythme, mais aussi voir si elle peut nous être bénéfique.
La vidéo, ci-dessous, démontre clairement le processus qui a pour but de marcher sans se fatiguer, plus longtemps et à... [Lire la suite]
21 décembre 2020
Joyeuses fêtes de fin d'année !

03 novembre 2020
Information importante
Chers adhérents,
Chers amis,
Face à la rapidité de propagation de l'épidémie de Covid-19, le Président de la République a décidé d'instaurer une mesure de confinement applicable à l'ensemble du territoire, pour une période de 4 à 6 semaines à compter de ce vendredi.
Par conséquent, Louis Floc'h, animateur responsable du club, et l'ensemble des membres du bureau, ont décidé de suspendre temporairement l'ensemble des activités (marche, gym adaptée, gym aquatique, yoga).
Cette suspension prend... [Lire la suite]
14 septembre 2020
Bonne rentrée associative à tous !

23 avril 2020
Information Importante
Chers adhérents,
Après s'être concertés, et au regard des dernières annonces officielles, les membres du bureau ont pensé qu'un petit message d'information serait le bienvenu.
Le soleil est toujours là, mais la crise sanitaire perdure et le confinement aussi !
Certains d'entre vous s'impatientent, d'autres attendent, mais les dernières informations gouvernementales nous offrent peu de choix.
Des projets qui restent vagues, puisque l'évolution de l'épidémie reste inconnue. Comme nous tous, vous êtes informés... [Lire la suite]